изображение статьи
04.06.2021

Четыре точки опоры: как оценить свой потенциал и возможности

В каждом человеке есть слабые и сильные стороны. Недаром на собеседовании кадровик просит озвучить главные из них. Видя соискателя впервые, он пытается раскусить его по тому, как именно тот сам себя оценивает. И часто его просьба ставит многих претендентов на вакансию в тупик. Ведь, как правило, мы плохо себя знаем со всех сторон. Как ни крути.

 

А между тем и сильные, и слабые свои стороны нужно знать. Чтобы достичь успеха в жизни, всю свою силу необходимо выявить и прокачать, а слабости — либо подтянуть, либо побороть. Именно для этих целей в бизнес-коучинге появился метод стратегического планирования, называемый SWOT-анализ. Данный метод помогает выявить возможности, которые либо не лежат на поверхности, либо пока не кажутся ценными.

Итак, формула SWOT состоит из четырех компонентов: 

 

  • SStrengths (сильные стороны)
  • WWeaknesses (слабые стороны)
  • O Opportunities (возможности)
  • T Threats (угрозы)

 

По каждому компоненту следует ответить на вопросы, причем сделать это максимально честно и как можно подробнее. И конечно, письменно, чтобы все ваши грани вышли из тени и стали для вас очевидными. Список вопросов можно дополнять. Главное, чтобы они соответствовали теме. 

Расписываем ответы на вопросы для определения сильных сторон и преимуществ:

S — Strengths (сильные стороны)

  • Какая самая лучшая моя черта?
  • Почему друзья обращаются за помощью?
  • Что я умею лучше всего?
  • Чем я горжусь в своем характере?
  • Что выделяет меня среди остальных?
  • Какие достоинства у меня есть, которых нет у других? Например, навыки, образование, связи.
  • Что я делаю лучше других?
  • К каким ресурсам я имею доступ?
  • Что другие люди считают моей сильной стороной?
  • Какими достижениями я горжусь больше всего?
  • В какие ценности я верю из тех, в которые не верят окружающие?
  • Есть ли у меня связи с важными людьми?

 

Важно: сильные стороны нужно рассмотреть не только со своей точки зрения, но и с точки зрения окружающих. Особенно ценны те качества, которых нет у большинства. Например, вы окончили факультет естественных наук, отлично разбираетесь в химии, у вас есть научный круг общения и умение грамотно рассуждать о составах продуктов, которые вы продаете.

 

W — Weaknesses (слабые стороны)

  • Какие плохие привычки мешают мне в жизни?
  • Какое качество я бы хотел исправить?
  • Какая черта характера портит мою репутацию?
  • Какую черту не любят мои друзья/коллеги/сотрудники/семья?
  • Что мешает мне двигаться вперед?
  • Каких заданий я чаще всего избегаю, потому что чувствую себя неуверенно?
  • Что именно окружающие люди считают моими слабостями?
  • Я абсолютно уверен в полезности своего образования и навыках? Если нет, то в чем я наиболее слаб?
  • Каковы мои негативные рабочие привычки? 
  • Есть ли у меня черты характера, которые постоянно тянут назад и не дают прогрессировать?

Слабые стороны также рассматриваются и с вашей точки зрения, и со стороны окружающих. Например, вы можете осознать, что продвигаться по карьерной лестнице вам мешают страх общения по телефону и хронические опоздания. А это все «лечится» и тренируется. Главное — осознать и начать над этим работать.

 

O — Opportunities (возможности)

  • Чему я могу научиться?
  • Какие знания и технологии помогут мне достичь цели?
  • Какое качество я давно хотел развивать?
  • Кто может помочь в реализации моей идеи?
  • Какие духовные практики помогут укрепить мою волю?

 

T — Threats (угрозы)

  • Какое событие больше всего бесит?
  • На какую неприятную ситуацию я не могу повлиять?
  • Что неподвластно моему контролю?
  • В каком случае я не достигну цели и почему?
  • С какими трудностями я сталкиваюсь на работе?
  • Могут ли слабые стороны моей личности стать угрозой для моего профессионального будущего?

 

Далее проанализируйте свои ответы и на их основе заполните пересекающиеся колонки матрицы SWOT-анализа:

«Сильные стороны — Возможности»: какие сильные стороны необходимо использовать, чтобы получить отдачу от возможностей во внешней среде.

«Сильные стороны — Угрозы»: какие силы необходимо использовать для устранения угроз.

«Слабые стороны — Возможности»: за счет каких возможностей внешней среды вы сможете преодолеть имеющиеся слабости.

«Слабые стороны — Угрозы»: от каких слабостей необходимо избавиться, чтобы попытаться предотвратить нависшую угрозу.

 

Выводы:

  1. Сильные стороны своей личности развиваем и прокачиваем.
  2. Недостатки и слабые качества корректируем, исправляя минус на плюс. 
  3. В возможностях ищем подсказки, а внешние преимущества, которые к нам приходят вовремя, замечаем и претворяем в жизнь.
  4. Список угроз анализируем и наблюдаем за ними, не давая им критично развиваться.

 

Практика показывает, что тот, кто провел SWOT-анализ и вовремя все принял к сведению, снижает внешние риски благодаря росту по трем другим компонентам. Расписав и изучив все четыре слагаемых формулы SWOT, вы увидите те действия, которые будут для вас эффективными. Анализ SWOT помогает изучить себя и «поставить диагноз», то есть понять, какие именно сильные стороны нужно развивать и от каких слабых сторон избавляться, чтобы стать лучшей версией себя.

скачать

Почитать по этой теме: