Что может помешать человеку, методично совершающему движения навстречу долгожданной цели? Человеку, у которого прописан подробный план и есть все инструменты, необходимые для достижения? Да, пожалуй, ничего. Разве что некоторые установки в голове.
Бывает так, что мы начинаем смотреть по сторонам и сравнивать свои успехи с успехами других. И замечать, что у других как будто бы получается лучше. У многих такое начинается уже с детства: кажется, что одноклассники более активные и быстрее все схватывают, чем мы; потом — что однокурсники более везучие и прошаренные, а вот мы в этом, наоборот, проседаем... Дальше — больше. У коллеги машина новее и навороченнее. У сестры муж богаче. У знакомой в соцсетях жизнь более красивая и насыщенная. У соседа по даче морковка слаще. И так далее.
К чему приводят нас такие сравнения? Мы чувствуем себя неловко и некомфортно. Нам кажется, что мы хуже, чем другие. Ощущаем себя как будто бы неполноценными. Начинаем грызть себя и изводить. А то и завидовать. То есть ни к чему хорошему это не приводит. Тут уж точно не до мотивации.
Но есть и обратный эффект — это когда мы видим успехи других людей, вдохновляемся ими и заряжаемся на собственные свершения. И начинаем двигаться к цели с удвоенными, утроенными силами.
В чем отличие второй ситуации от первой, почему вообще так получается? Ответ простой: дело тут в уверенности. Если человек уверен в себе и своих силах, то чужие достижения его не угнетают, а наоборот, воодушевляют и подстегивают активнее двигаться самому. Мотивируют догонять, обгонять и добиваться собственных впечатляющих успехов.
С уверенностью в себе все не так просто, как хотелось бы. Это качество, над которым нужно серьезно работать. Но, к счастью, есть несложные рабочие методики, которые помогут развить и закрепить уверенность в себе буквально любому человеку.
На «Пользатеке» есть большой курс «Конструктор твоей уверенности». Пройти его будет полезно всем, кто хочет чувствовать себя уверенно в любой ситуации, легко отстаивать личные границы и жить для себя, а не так, как хочется другим. Слушатели курса:
- поймут, откуда берутся страхи, как зарождается неуверенность и как от нее избавиться;
- узнают все про самые частые страхи на примере историй реальных людей. Составят свой список страхов и разработают план по комплексному избавлению от них;
- познакомятся с арсеналом из почти 200 техник для обретения уверенности и проработают на практике каждый свой страх.
Не сравнивайте себя с другими — сравнивайте себя сегодняшнего с собой вчерашним. Растите над собой, прокачивайте уверенность в себе!
