Достигаторство — это неэкологично по отношению к себе. Точнее, ставить цели и достигать их — это хорошо. Плохо, когда вы света божьего не видите и ругаете себя за «ленивые» дни. Еще бы! Ведь мама в детстве говорила: «Сделай дело и гуляй смело!», а во взрослой жизни только и есть, что дела, дела и дела. И переделать их — останешься без выходных и проходных. Так все же почему устраивать день ничегонеделанья — это здорОво и здОрово? Давайте разбираться.
Пыль лежит? И я полежу
Именно так надо делать, если понимаете, что вы всё. Выдохлись, выгорели, вот-вот сорветесь и пошлете все к черту. Потому что нет ничего более важного, чем сохранить в себе человека и ментальное здоровье (от него еще и физическое зависит, между прочим). Чем вы легче будете отпускать себя на заслуженный отдых, тем больше сможете реализовать из запланированного. Именно так это работает (ну почти что закон сохранения энергии).
Мне стыдно, когда я ничего не делаю
Да, увы, почти всем нам стыдно. И снова уши торчат из нашего детства, когда праздное возлежание на кровати не приветствовалось, а утро субботы начиналось с генеральной уборки и шуршания за дверью. «Что ты лежишь, иди лучше приберись в своей комнате!» — уже почувствовали легкую дрожь по спине? Да-да, это он, ваш опыт, который то и дело колет, когда вы просто хотите один день не вставать с кровати, читать любимую книгу, есть вкусную пиццу (прямо в кровати, да) и никуда… никуда не бежать.
Даже если ваш мессенджер разрывается от заказов, пишут менеджеры и клиенты — расслабьтесь. Запланируйте день цифрового детокса и вышлите накануне письма или сообщения, что (условно) завтра вы будете недоступны, а вот послезавтра — полностью во внимании.
Посвятите этот день только себе. Не семье, работе и даже не уборке дома, а себе: спа, сериалы, прогулки, мороженое, пицца — все, что душа пожелает.
И все же, почему лениться полезно?
Потому что лень — двигатель прогресса. Появились бы у нас роботы-пылесосы, не будь нам лень бесконечно доставать огромную штуковину со шнуром? Или же пульты управления, наушники или смарт-станции дома? Все, что мы имеем сегодня, от желания человека облегчить себе жизнь, а если еще проще: лежать на печи и есть калачи.
Разумеется, всего приятного надо в меру, а то от праздного безделья можно скатиться в депрессию, поэтому просто устраивайте себе пару «ленивых» дней в месяц, когда вы имеете право только потреблять и ничего не производить.
А после этого дня сами увидите, как закрываете новые квалификации, растет команда и как вы хотите всю или всего себя посвятить бизнесу.
